Mari Mantap UiTM Puncak Alam: Sesi BOOT CAMP

Salam sejahtera semua, hari ini saya dan tim telah menjayakan program kecergasan yang dikenali sebagai BOOT CAMP untuk peserta-peserta Program Mari Mantap UiTM Puncak Alam 2014.

Ini adalah minggu yang ke 7 program. Peserta yang terdiri daripada pelbagai latar belakang telah dengan penuh dedikasi dan berdisiplin menyertai setiap program yang diadakan seminggu sekali selama 12 minggu.

Setiap sesi, peserta akan dihidangkan dengan program kecergasan yang pelbagai variasi. Daripada jogging biasa ke 'cross country', gymnasium session, hingga ke Boot Camp. 

Jenis latihan yang pelbagai ini adalah sebagai pendedahan kepada peserta untuk melakukan program kecergasan dan kesihatan.

Mereka juga diberikan jadual pemakanan yang unik dan individualistik.

Sekiranya, anda atau jabatan ingin mengadakan program seumpama ini bolehlah segera menghubungi 0184689947 untuk TEMPAHAN.